Jennifer och Olivia

Dagens pass blev som så att jag planerade att köra 1 timma crosstrainer!

 

Jag startade på crosstrainenern med motståndet 6. Kände att det var riktgt tråkigt idag, men fortsatte. Ökade upp till motstånd 7 efter 15 minuter. Efter 35 minuter insåg jag att det var riktigt förbannat tråkigt.. Så jag gick till löpbandet istället. Körde intervaller. Planen med intervall-löpningen var att jag skulle köra sammanlagt 3 km. Men opps... Det blev 6 km istället :) Det kändes faktikst väldigt lätt och väldigt skönt att springa. Jag hade kunnat springa lite till. Det var riktigt roligt :D Längtar lite tills nästa löp-pass

 

Dagens träning blev 1½ timma istället för 1 timma :) Så blir det när man hoppar över träningen både onsdag torsdag :)

 

Vi får se vad det blir för träning imorgon :)

 

Ikväll är det pepparkaksbak med några av Jonnas syskon med respektive och barn :)