Löpning
Idag checkade jag in på Onyx strax innan åtta :)
Körde ett löp-pass :) det blev sammanlagt med lite powerwalk 8 km :)
Två km kvar tills jag har gjort min mil :)
Det tog mig 1 timma... Gick sammanlagt 2.8 km och sprang resten :)
Nu ska jag hem och ta mig en dusch :)
Gott nyttigt och hälsosamt år
Kommentarer
Trackback
