Dagens pass
Dagens pass var bodypump! Jag körde med samma vikter som förra gången.. (2,5 kg uppvärmning, 3,75 kg bröst, 5 kg ben, 3,75 triceps, 3,75 kg biceps, 6,25 kg rygg, 2,5 kg axlar, 5 kg ben igen) (vikten är per sida på stången)
Efter träningen gjorde jag en fin stek med god sås! :)
Imorgon är det tidig uppgång för träning som gäller
God Natt
Efter träningen gjorde jag en fin stek med god sås! :)
Imorgon är det tidig uppgång för träning som gäller
God Natt
Kommentarer
Trackback