Elfsborg
Idag blev det löpning på dagens träning :)
Jag körde intervaller :) körde bland annat att jag sprang 100 meter, vilade 100 meter i hög hastighet (hög hastighet för mig)
Sedan så var några från elfsborg där och tränade samtidigt som mig... helt plötsligt var jag omringad runt dom...
När jag höll på med mina intervaller 100/100 så började en av killarna från elfsborg att också springa så... då tänkte jag att "fasen, dt kanske är ganska bra träning detta med intervaller".. för jag menar om en kille som spelar fotboll i allsvenskan tränar genom att springa intervaller så borde det vara ganska bra träning... det var väl inte riktigt så att han tänkte "ojj, den tjejen ser vältränad ut med god kondition, jag måste träna som henne" hahahahahahaha
skämt och sido, träningen gick bra idag, gjorde lite magövningar efteråt också..
puss o kram
Kommentarer
Trackback
