Jennifer och Olivia

Dagens lunch blev idag sallad med skagenröra, ägg och avokado

 

I min sallad hade jag:

 

Sallad

Tomat

Gurka

Avokado

Ägg

Hemmagjord skagenröra som innehöll:

- Yoghurt

- Majonäs (hemmagjord)

- Räkor

- Löjrom (tror det heter så. Röda små kulor)

- Salt

- Peppar

- Dill

(skulle egentligen ha rödlök i också, men det sätter sig så i andedräkten så jag hoppade det, för patienternas och kollegornas skull) haha

 

Ikväll blir det Crossfit Endurance... Spännande.. Endurance är mer inriktad på kondition medans "vanlig" crossfit är mer inriktad på styrka (innehåller mycket kondition också)