RESULTAT
Ikväll tänkte jag skriva ut lite nya resultat som jag har!
Jag startade min vikt på 74 stadiga kilon i slutet av förra året...
Jag gjorde en mätning den 7 januari som mäter fett i procent och kg, då bestämde vi (jag och michi såklart) att vi skulle göra en ny mätning efter två månader, så den gjorde jag 23 februari...
Här kommer lite resultat:
7 januari - 23 februari
Vikt: 70,8 kg - 65 kg = -5,8 kg
Fettprocent: 28 % - 25,5 % = 2,5 %
BMI 26,6 - 24,5 = 2,1
Fettmassa: 19,8 kg - 16,6 kg = 3,2 kg
Men jag vill ändå tillägga att jag hade en startvikt på 74 kg, gjorde dock inte mätningen fören senare och då hade jag ju redan gått ner lite i vikt. Men från start har jag tappat 9 KILON....
När jag startade på 74 kilon så mätte jag mig med måttband... Dom siffrorna ska ni också få se!!
Vikt: 74 kg - 65 kg = - 9kg = - 13%
Rumpa: 104,5 cm - 99 cm = -5,5 cm = -5%
Mage (midjan) 88 cm - 86 cm = - 2 cm = -2 %
Mage (putet): 102 cm - 93,5 cm = - 8,5 cm = -8 %
Vänster lår: 63,5 cm - 58,5 cm = - 5 cm = -8 %
Höger lår: 60,5 cm - 58 cm = - 2,5 cm = -4%
Jag tycker att det är helt underbart!!! :) Några kilon till ska bort, dock blir det segare nu :) Men jag är stark och envis!! och jag har ett otroligt bra stöd av er <3
Kommentarer
Postat av: Berit
Jennifer, du är sååå duktig!! Grattis!
Postat av: Johannes
Grymt!!!!
Postat av: Mamma
Så himla bra gjort. Lite kul att se resultatet i siffror också
Trackback
