Dagens CROSSFIT
Dagens WOD:
10 min AMRAP
15 wallball (6 kg)
10 Chest To Bar (lila+rött band)
Vet inte riktigt hur många varv jag hann att göra, men tror typ 5 eller 6 varv.
After bash:
Tabata situps med wallball
Kommentarer
Trackback
