Dagens träning

Idag åkte jag åter igen till Onyx för att köra ett pass med CROSSFIT :D
 
Dagens WOD
4 varv
8 Hang Power Clean (30 kg)
10 Handstand Pushup
 
Tid: 6:01 minuter
 
Jag är helt okej nöjd med dagens prestation. Jag skulle vilja ta mer på hang Power Clean, men det säger stopp att ta mer... Blir förbannad.. Men men :)
 
 
2013-10-01 @ 21:03:20 Allmänt Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0