Lite uppdatering från veckan som gick
Ursäkta att jag har varit seg på att uppdatera bloggen denna veckan! Skall skärpa mig!
Har haft en riktigt bra träningsvecka! 6 pass genomförda! Känns riktigt bra!!
Jag och Michelle körde Team ihop i fredag! Riiiktigt bra team om jag får säga det själv :=)
Dagens WOD "Jeremy!
21-15-9
Overhead squat
Burpees
X 3 varv
Tiden blev: 15:27 min
Vi hade 20 kg, men som min vapendragare sa efteråt, var att vi hade kunnat ha 25 kg :)
Kommentarer
Trackback
