Fyra damer på besök
Igår fick jag det tråkiga beskedet av min syster att hon INTE skulle träna idag, pågrund av en förkylning :(
Med sorgen i hjärtat fick jag avboka mig, då team är inte samma sak utan henne...
Två/tre timmar senare hade hennes monsterkurmot förkylning börjat ge effekt och vipps så kunde hon träna idag i alla fall!! Jag blev jätte glad!! :)
Dagens TEAM-pass bestod av fyra stycken "ladies"...
(Jag vet att det där lät jätte töntigt) haha
In team of 2
Isabel - 30 Snatch (25 kg)
Grace - 30 Clean and Jerk (35 kg)
Fran - 21/15/9 Trusters/pullups (30 kg)
Karen - 150 wallballs (6 kg)
Tid: 19:42 minuter
Känsla: Jag och Michelle har gjort denna genomköraren en tidigare gång, fast utan Fran och den gången rodde den andra samtidigt som den andra körde. Då hade vi samma vikter fast tiden blev 17:17. Jag måste säga att jag tycker vi var grymmare idag, med + 2,5 minuter. Vi hade klarat 30 kg på snatch utan problem! Vi är grymmare på dom än vad vi tror själva..
Wallballsen kändes väldigt lätta..
Tack världens bästa Team-mate för än ett grymt pass!!!
Kommentarer
Postat av: Michie
Jag känner som så här: vi hade klarat 30kg på snatch och 40kg på C&J. RX på Fran är ju 30kg så varför ta mer? Desamma gäller Karen. Fråga är… Hur går rond nr 2 för Michie ikväll? Formen lär nog vara densamma men hur står sig teampartner nr 2 i konkurrensen?
Trackback
