Annandagpåskwod
Idag är det Annandagpåsk...
Dagens pass bjöd på:
800 m rodd (egentligen löpning)
"Randy"
75 unbroken snatch 15 kg (rx 20 kg)
800 m rodd
Om man var tvungen att byta grepp, vila eller vad som, så var det 800 m rodd/löpning som gällde...
Jag körde 36 st snatch första varvet och resten andra. Så jag fick ro 800 m extra..
Min tid blev: 17:43 min
Är faktiskt väldigt nöjd :)
Kommentarer
Trackback
