Jennifer och Olivia

Dagens träning började med:

 

Känsla: Min tanke var precis så som jag gjorde, dvs sluta på 45 kg. Mitt "PR" efter graviditeten är 47,5 kg i Clean, därför satte jag 45 kg som den sista repetitionen. Meeeen... Jag fick ju en rekommendation till att ha 47,5 kg eller 50 kg som sista, men ville inte utsätta mig för att misslyckas. Meeen... När jag körde sista repetitionen så kände jag ju att jag hade i alla fall klarat 47,5 kg. Därav att jag är missnöjd!!!

 

5 varv:

12 wallball (14 Pound)

12 T2B (L-sit)

Tid: 7:43 minuter

Känsla: Jag har så svårt att hålla mig kvar i riggen. Jag glider mest. Har väl mycket med styrkan i underarmarna. Lite för svaga underarmar så jag orkar inte hålla mig uppe.. Men jag försökte köra L-sit som 6+6 varje varv. Blev väl mest 6+3+3.