Lucia 2015
I söndags var det LUCIA!
Vi firade inte på något speciellt mer än gofrukost med nybakade scones på morgonen.
Däremot var vi nere på brandstationen igår och tittade när Borås Lucia var där och lussade. Visst var hon fin, lucian.., men hon blev helt klart utkonkurrerad STORT...
Jag och Johannes har, utan tvekan, världens finaste Lucia!!
Efteråt åkte jag till Ibex och tränade. Passet gick väl helt okej, men jag hade kunnat ta i myyyyycket mer...
5 varv à 3 minuter amrap
3 ground to overhead (clean and jerk)
6 ring dips
9 chest to bar
Känsla: som sagt, hade kunnat ta tyngre
Tog 40 kg de tre första varven sen 42,5 kg på de två sista...
Kommentarer
Trackback
