Nya resultat
Jag har ju varit dålig på att blogga om mina mätningar och vägningar som ajg gör på måndagarna.
Här kommer en liten resumé
Vecka 5
Vikt: 75,6 kg (+0,8kg)
Höger lår: 62,5 cm (+1,5cm)
Vänster lår: 62 cm (+-0)
Midja: 88 cm (+-0)
Mage:100 cm (-1 cm)
Rumpa:106 cm (-2 cm)
Bröst:99 cm (+-0)
Denna veckan gick ju verkligen inte åt rätt håll.. Kosten kan ju inte ha varit alls bra denna veckan!! Nya tag nästa vecka...
Vecka 6
Vikt: 75,0 kg (-0,6 kg)
Höger lår: 60 cm (-2,5 cm)
Vänster lår: 60,5 cm (-1,5 cm)
Midja: 86 cm (-2 cm)
Mage:100,5 cm (+0,5 cm)
Rumpa: 104 cm (-2 cm)
Bröst: 98 cm (-1 cm)
nu så... Nu börjar det hända grejer igen...
Vecka 7
Vikt: 73,8 kg (-1,2 kg)
Höger lår: 61 cm (+1 cm)
Vänster lår: 61,5 cm (+1 cm)
Midja: 86 cm (+-0 cm)
Mage: 100 cm (-0,5 cm)
Rumpa: 103 cm (-1 cm)
Bröst: 100 cm (+2 cm)
Känns skönt att vikten även denna veckan tickar nedåt.. Nu måste jag fortsätta vara duktig med min träning och med min kost! FORTSÄTT KÄMPA JEMPA!!!
1,2kg! Riktigt bra! Har du tagit in hjälp av nån form av kostcoach för att nå detta resultat?
