Dagens pass
Idag blev det ett nytt pass i mitt älskade vardagsrum...
Dagens pass:
Powerwalk 7,5 km = 9:29min/km = 1:08:42 h
8 varv av:
10/10 Walking lounges
10 pushups
10 situps
10 burpees
Tid: 18:57 min
Medelpuls: 150 slag/min
Hade ett sånt fint sällskap idag också
Kommentarer
Trackback
