Barbara

Dagens pass startade med

FÖRST
1 maxlyft clean and Jerk
Jag körde på bra, tappade stången på Jerken på 52,5 kg och hann inte göra klart...

WOD:
"Barbara"
5 varv
20 pullup (grön+röd)
30 pushup
40 situp
50 airsquats 
Timecap: 35 minuter
Jag hade kvar 42 airsquats på sista varvet... 

Känsla: jag kämpade på tycker jag... Inget mer att kommentera idag :) 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0