Måndagens pass
Igår körde jag pass på Ibex
Det var ett teampass
400 Duble unders
200 Ring dips
100 Squatclean (körde på 42,5kg)
50 ropeclimb
Passet tog väl strax över timman...
Tungt i benen efter Squatclean
Jag hade nog kunnat ha 45 kg iaf... Men ville inte ändra mitt i passet.. :)
Nu blir det några dagar vila då det inte finns utrymme för träning.. Men desto mer tid med Olivia
Kommentarer
Trackback
