Utvecklingssamtal
Igår var vi på dagis på ett utvecklingssamtal..
Summan blev att dom är väldigt nöjda med Olivia
Hon leker mycket med allt, hon verkar trygg, pratar mycket, är jötte duktig vid måltiderna även om hon inte alltid äter bra.
På Olivias avdelning dukar dom fram maten på ett litet bord, som en buffé. Där går Olivia själv och plockar sin mat som hon vill ha, precis som dom stora barnen.
Sedan säger dom att hon ÄLSKAR mackor... Haha
Sen sa dom också att när dom är ute så är hon väldigt självständig och sitter gärna i sandlådan.
Kompisar då..... Jo hon pratar med dom andra barnen och visar sig framåt. Det är två barn till i hennes ålder på dagis och dom små pratar en del med varandra, på deras nivå..
Jo en sak :) Olivia gillar ju att bli buren och om hon hade fått bestämma mer så hade hon blivit buren mycket mer än vad hon blir. På samtalet igår så sa dom att när dom har vikarier på avdelningen så är Olivia där direkt och vill bli buren. Går det så går det.. Smart brud!!
Idag när jag lämnade Olivia på dagis så grät hon ingenting!! Precis så hade det varit i onsdags när Johannes lämnade henne på dagis också.
Löpning i regnet
Runda: Ibex --> sjuhäradshallen --> Trollstigen --> vände
Längd: 6 km
Tid: 35:11 minuter
Medeltempo: 5:51 min/km
Medelpuls: ?? slag/min
Maxpuls: ?? slag/min
Medellöpkadens: ??
Jag har inte min klocka med mig till jobbet så jag har inte pulsslagen i huvudet med mig..
Känsla: första och andra kilometern gick bra och kändes bra, tredje kilometern var jätte tung, mest mentalt men även flåsigt.
Fjärde kändes bra och lätt, femte var också väldigt tung, både i flåset och i benen. Sjätte gick ju superlätt såklart, då var jag ju nästan tillbaka till starten :)
Väder: regn åt alla håll, blåst åt alla håll
Kläder: tunna kompressionstajts, tunn långärmad tröja (asics), vindjacka, asicsskor
Helt perfekt lagom mycket...
Åker buss till jobbet = blogginlägg
Som ni förstår så åker jag buss till jobbet även denna dagen.
Då hinner man med blogginlägg!! Mycket bra!!
I söndags bestämde jag mig för att jag skulle springa så som igår.
Men när jag kollar ut genom fönstret på jobbet och ser att det fullkomligt öste ner regn, dessutom blåste det också så det regnade åt alla håll...
Var så sjukt nära på att ringa Johannes och säga att han skulle hämta mig på jobbet istället
Men sen slog det mig, "tänk va stolt jag kommer att vara efteråt OM jag går ut och faktiskt springer, om det så bara är 3 km"
Så med den tanken så tog jag mitt pick å pack och gick till Ibex för stt byta om...
Återkommer i ett nytt inlägg om min löpning...
Veckohandla
Igår veckohandlade jag... Runt 22-tiden, när Olivia låg och sov..
Via internet... Blandade känslor..
För....
-jag gillar att handla
-jag gillar att hitta små fynd som man kan göra när man handla så som "kort datum" och sånt...
Men vi har haft väldigt höga matkostnader den senaste tiden så detta är ett sak att prova för nu handlade jag bara det som stod på lappen och inget mer...
Hämtning direkt i butiken redan idag...
Man kan också få hemleverans men det är inte så bökigt att åka ner och hämta den.. Tror jag :)
Johannes och Olivia får åka och hämta det efter dagis...
Olivia Solstrålen Bulan Schnellbacher
Denna lilla tjejen...
Hon ger så mycket kärlek och sprider så mycket glädje!
Hon vaknar nästan varenda morgon på ett strålande humör...
Går från 0-100 direkt och spexar runt i sängen.. ❤️
I förra veckan hoppade golvet på dagis upp i hennes panna.. Undra vad pannan hade gjort för ont mot golvet för att förtjäna det...
Självklart funderade jag på det där med hjärnskakning för smällen var rejäl och ingen på förskolan hade sett när golvet hoppade upp.
Olivia var jätte trött hela eftermiddagen och även på fredagsförmiddag, men eftersom att Olivia hade varit på dagis fyra heldagar den veckan så var det inte så konstigt att hon var trött.
Men hon kräktes inget eller sådär.. Hon höll sig lite för huvudet på fredag förmiddag och verkade ha lite ont i huvudet (inte så konstigt), men annars var hon som vanligt..
Men det där med att ha erfarenheter av att ha jobbat på akuten och att vara sjuksköterska ihop med att vara mamma = sökte inte akuten för detta..
Självklart om hon hade blivit mer slö och mått dåligt så hade jag självklart åkt in med henne men så var ju inte fallet..
Bulan och blåmärket blev inte så farligt tydligt trots det första märket...
Kålpudding med jempas vis
Igår hade jag (läs: vi) en köttfärs som hade kort datum...
Stek vitkålen ihop med finhackad gullök i stekpanna med rikligt med smör tills vitkålen har mjuknat och fått färg
Tillsätt svartpeppar, salt och vitlökspulver
Så igår gjorde jag en god Kålpudding fast på mitt egna sätt..
Eller ska jag vara ärlig så vet jag inte hur man "ska" göra..
Såhär gjorde jag i alla fall
Strimla vitkålen i önskas storlek, jag gjorde i centimetertjocka bitar
Stek vitkålen ihop med finhackad gullök i stekpanna med rikligt med smör tills vitkålen har mjuknat och fått färg
Tillsätt önskad mängd grädde och soya. (Även gott med lite fond i men vår var slut och det blev gott ändå)
Tillsätt svartpeppar, salt och vitlökspulver
Låt puttra....
Lägg färsen i en ugnsfast form
(Jag plattade ut hela biten, dock blev färsen lite klumpig när den var klar så jag rekommenderar att finfördela färsen istället)
Fördela vitkålen över färsen
Skjuss in i ugnen i 175 grader i 40 minuter
SMAKLIG MÅLTID
Tack Michie
När jag och Michelle var i Berlin så hittade jag en påskchokladkanin med märket "Milka" med daim..
Snuskigt god
Titta vad min syster pillade ner i min väska innan
Tack bästa du
Löperskan
Här har ni henne...
Min fina syster ❤️
Precis denna minut som detta inlägget publiceras startar hon..
Klockan 10:05
Berlin dag 1
Igår kl 3:58 ringde första larmet på telefonen
Ö
Kl 4:35 kom Jesper Rebecca och Michelle och hämtade mig för transport till Landvetter, där flyget till Berlin väntar.
Michelle ska springa Berlin halvmaraton och även Rebecca och hennes kompis! Jag är den trogna supporten.
Flygningen gick snabbt, 50 minuter.
Sedan tog vi en taxi till hotellet!
Efter lite ordningsställande på rummet så gick vi till tunnelbanan för stt åka till platsen där löperskan skulle hämta ut sitt startbevis.
Turisterna är igång
Ö
Det var även en jätte stor mässa där! Men dyr. Vi hade hoppats på mässpriser, men det var (för oss) ordinarie priser. Så ingen shopping.
Jag vann däremot en stressboll, säkert jätte bra!
Sedan åkte vi tillbaka till hotellet, sedan tog vi en promenad bort till Alexanderplatz.
Lite rekning inför dagens (söndag) lopp..
På Alexanderplatz hade dom som marknad. Massa små stånd och karuseller och det luktade sådär gott. En blandning av brända mandlar och kolgrill. Ja, en del cigarettrök luktar det också, mindre gott...
Vi hann även gå i några butiker.. Bland annat Primark och C&A.
Det är så svårt att kolla på kläder till sig själv, mycket lättare att hitta till Olivia.
Jag fick med mig en väska och ett par short till mig och en del leggings och toppar till Olivia!
Min lediga dag
Igår var jag ledig en dag efter fem dagars arbete.
Tjejen med det långa håret
Morsans frilla
Dagen började med att Olivia vaknade på helt fel sida. Hon var så himla sur och grinig och de humöret hängde ihop hela dagen sedan!
Emma och lilla Arvid på 2 månader kom på besök på förmiddagen.
Efter lunch var jag en sväng hos frisören. Och Olivia tog sig ett bad när jag kom hem...
Jag gjorde en liten uppsättning på Olivia.
Tjejen med det långa håret
Morsans frilla
Olivia och katten
I julas fick Olivia en katt av gammelmormor, det vill säga min mormor..
Egentligen inget speciellt med den från början men den har blivit speciell..
Olivia gillar sin katt och ibland när hon är lite ledsen och trött så är nappis och katten en väldigt bra trygghet..
Katten är nästan alltid med i sängen också.
Sen är hon inte beroende av stt ha sin katt varje natt i sängen det funkar med andra gossedjur också.
Jag tror att barn kan känna en trygghet om dom har något när dom sover så som snutte, gossedjur etc. Sen självklart kommer den dagen så dom "ska" sluta att sova med dessa, men det tror jag mognar fram hos barnen..
Älskade Olivia
Nu sitter jag på bussen och ör på väg till jobbet!
Har precis lämnat prinsessan på dagis. Hon grät jätte mycket när jag lämnade över henne men när jag kom ut till kapprummet så var det som om dom tryckte på en offknapp för hon blev alldeles tyst :)
I mina ögon är det ett sundt tecken när hon fortfarande är såhär liten
1. Att hon vill vara med mamma/pappa
2. Men också att hon slutar gråta fort känns som ett tecken på trygghet på dagis.
Det blir en kort dag för henne där idag för att vi ska på 1,5 års kontroll på BVC kl 10, innebär också en vaccinationsspruta...
Hoppas hon håller sig feberfri denna gången också
Tja tja bloggen
Igår tränade jag ihop med Kaitlynne på morgonen...
Dagens WOD var:
50 pistols (jag gjorde en skalad variant)
7 man maker 15 pound
10 hang power clean 40 kg
Tid: 5:49 minuter
Vila en liten stund
6 varv
15 cal rodd
10 hantelsnatch 25 pound
Tid: 10:24
Jaha, vad säger vi om detta...
På första delen hade jag velat ha tyngre hantlar men nästa som finns är på 25 och det blev för tungt, samma sak på sista, hade velat ha 30 på den men finns bara 25 och 35....
På hang power clean kände jag mig stark och på den sista delen blev det flåsigt...
Idag har jag härlig träningsvärk i rumpan :)
Grattis
Grattis världens bästa pappa och sambo på födelsedagen
Vi älskar dig
Olivia, vår kärleksfulla dotter
Jag tänkte berätta lite om Olivia, hur hon är och så....
Allmänt: Olivia är en väldigt glad tjej som är väldigt kärleksfull. Hon är duktig på att prata och busar väldigt mkt
Mat: ja, det är lite dag för dag med det där. Vissa dagar anser hon att maten är något som man kastar på golvet, men oftast är hon duktig på att äta. Hon äter alltid gröt med lite frukt eller bär till frukost. Till lunch och middag äter hon antingen hemmalagad mat eller burkmat, beror på hur väl vi föräldrar sköter oss med matlagningen. Hon äter fortfarande inte broccoli men däremot gillar hon en smoothie som innehåller mycket broccoli och luktar fruktansvärt illa. Men hon gillar den...
Leksaker: Olivia har mycket leksaker och vi har sorterat bort en del för att senare kunna byta lite. Just nu leker hon mycket med en grävskopa och med mjuka klossar. Hon staplar klossarna jätte bra, 4-5 stycken på varandra. Det tycker jag ör duktigt i alla fall..
Sen sitter hon ofta och läser i sina böcker. Hennes pixiböcker ligger i en låda, den tar hon ofta fram, men även sina vanliga böcker är det åtgång på..
Ibland kan man komma in på hennes rum, då står hon längst upp på sin pall och läser en bok, hon ser sådär högaktig ut.. Haha
Storlek: ja, nu har hon 80/86 i kläder, självklart beroende på märken men vanligast. Använder fortfarande lite bodys, beroende på vad det är för byxor, men annars mycket tights och långärmade t-shirts, klänningar osv..
Pratet: hon pratat väldigt mycket och vi förstår henne väldigt bra, inte allt men mycket. Hon försöker lära sig skillnad på bil, lastbil och brandbil. Hon ör faktiskt väldigt duktig. Hon är, som tidigare, väldigt intresserad av djur. Tittar mycket i böckerna med djur och försöker säga allt, krokodil, katt, lejon, anka, groda, häst osv..,
Sover: hon sover bra på nätterna, vaknar ganska ofta till när hon, i sömnen, har satt sig upp och liksom inte kommer ner igen. Eller när hon inte hittar någon napp.. Somnar vid 19-tiden och vaknar vid 7-tiden.
Sover en stund mitt på dagen, strax efter lunch..
Kärleksfull: Olivia är en väldigt kramig tjej och kramar väldigt mycket emellanåt. Hon har blivit så gosig och kärleksfull. Hon behöver inte vara speciellt trött för att vilja kramas och gosas.
Såå, nu har jag fått skryta lite 😊
Vår dag
Idag var det min och Olivias dag!
Johannes jobbar dygn så vi är ensamma hemma :)
Vi åkte hem till Tiina, Niilo och lilla Elsa för att gosa med hennes lilla bebis.
Olivia pussade till och med på lilla Elsa när vi skulle åka hem
Sedan var det en utslagen tjej här hemma
Sen var vi förbi affären en svänka
Lördagens köttiga pass
Igår körde jag och Kaitlynne ett köttigt och härligt pass på morgonen
Jag gjorde ett varv och hann ner till 7 st KB swingar..
Jag gjorde ett varv och hann ner till 7 st KB swingar..
Svettigt och härligt! Lagom trött i axlarna :)
Teamfredsg
Idag ska jag träna team efter jobbet...
Det brukar vara långa och tuffa wodar...
Julklapp
I julklapp fick vi en jätte fin lykta av mamma med en personlig text på
"Välkomna till oss Jennifer Johannes & Olivia"
Kvällsmat på stan
Igår behövde jag åka till stan efter jobbet men jag vill ju träffa Olivia efter jobbet innan hon ska sova
Så jag kom på den briljanta idéen att Johannes och Olivia skulle möta upp mig på stan
Så fick det blir!
Vi hängde på stan och vi åt kvällsmat på Hell's burgers
Väldigt mysigt faktiskt att göra så emellanåt
Olivia fick sin burkmat i en söt liten
skål..